Лучшие букмекерские конторы для онлайн ставок в России
Букмекер Бонус Рейтинг Мин. депозит Поддержка Live-ставки Мобильный Перейти на сайт
1 1xStavka Top5 5 000 руб.
50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт
2 BK BetCity Top5 100%
50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт
3 Лига ставок Top5 500 руб.
50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт
4 leonbets top5 2 500 руб.
50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт
5 WinLineBet Top5 20%
50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт
6 Melbet Top5 Авансовая ставка
50 руб. 24/7 yes yes Перейти на сайт

Стратегия игры в баскетбол

13.04.2020 в 11:08 35 Автор: Baran

Гонки Новости Блоги Статусы. Новости Блоги Статусы. Блоги Форумы Статусы Комментарии. Популярные Новые. Fantasy Прогнозы Редакционные игры.

Другие лиги. Больше лиг. Обе российские команды -- мужская и женская -- путь в финальный турнир начали успешно и, сыграв по три матча, возглавляют турнирные Kg tennisi в своих отборочных группах. Комментарии Комментарии модерируются.

Пишите корректно и дружелюбно. По дате Лучшие Актуальные Друзья. Архив новостей. Новости от пользователей от пользователей. Все пользовательские новости. Создать блог. Взгляд с трибуны. Волшебники подмосковного города. Неделя в Единой лиге Локобаскет. Эпизод второй. Без защиты 3 Блог имени Майкла Джордана. Их задача - борьба с центровыми соперника, подбор мячей от щита. Эта система наиболее пригодна против команд, стремящихся атаковать из-под щита через центровых. Недостатки - слабые позиции, указанные на рисунке.

Применяется против сильных центровых соперника, которые опасны на "втором этаже", при подборе мяча. Хороша для развития контратаки быстрыми игроками 1 и 2. Уязвима в углах под 45по центру для дальних и средних бросков. Задача центрового 5 - опекать центрового соперников и вместе с? Помогает постоянно удерживать 3, 5, 2 между мячом и корзиной, используется против сильных центровых соперника и бросков со средних и близких позиций. Слабость ее - броски с углов площадки и проходы к щиту по лицевой линии.

Все трое нацелены на перехват мяча и контратаку. Наиболее приемлема эта система против команд, стремящихся атаковать издали, и менее пригодна против сильных центровых. Трехсекундная зона и позиции под углом 45 наиболее уязвимы. Наиболее сильна под щитом, в углах площадки по лицевой линии. Применяется против высокой, мощной команды, атакующей с близких позиций и из-под щита. Часто используется для группового отбора мяча в углах площадки. При взаимодействии 4 и 2 или 3 и 1 защита менее эффективны на штрафной линии и под углом Эта защита применяется подвижными и невысокими командами, нацеленными на перехват мяча и постоянную контратаку.

Применяется эта зонная контратака против команд, стремящихся атаковать со средних дистанций. Центровой 5 отвечает за подбор, крайние 3 и 4 отвечают за позиции в углах и под 45подбор мяча и за штрафную линию. Защитники 1 и 2 стремятся закрыть проходы к щиту и в трехсекундную зону, а сами постоянно нацелены на контратаку. Необходимо отработать правильное положение тела в баскетбольной стойке: центр тяжести распределен равномерно на обе ноги, но не на полной ступне, а на носках, с "заряженной" готовой к любому движению стопой, колени - чуть согнуты, ноги чуть шире плеч.

Стойка боксерская - как у великого Майкла Джордана. Если соперник владеет мячом, одна рука защитника должна быть направлена на мяч и постоянно атаковать соперника, не давая ему ни прицелиться, ни бросить лучше всего, если она касается нападающего , а вторая рука - чуть отведена. Многие защитники, находясь между игроком с мячом Букмекер паб отзывы сотрудников корзиной даже в правильной стойке, не действуют активно руками, не делают наступательного движения к нападающему, чем позволяют сопернику спокойно предпринимать дальнейшие действия.

При этом необходимо помнить, что нельзя перекрещивать ноги, что расстояние между защитником и соперником должно быть рассчитано, что соперник может пройти с ведением к кольцу. Контактная защита против игрока с мячом хотя и трудна ив какой-то мере рискованна, но она современна и имеет свои преимущества. Если ваша вытянутая к сопернику рука достает до его груди, то тем самым вы мешаете нападающему поднять мяч вверх для броска.

Защита против дриблера, ведущего мяч к вашему кольцу. Защита против игрока, закончившего ведение и стремящегося сделать либо бросок по кольцу, либо передачу. Защита против нападающего в м от щита, но не использовавшего ведение. Действия защитников в численном меньшинстве.

Детско-юношеская спортивная школа №5 г. Новосибирск -

Действия двух защитников против трех нападающих. Действия трех защитников против четырех нападающих. Действия защитников при заслонах. Защита против заслона сзади. Защита проскальзыванием. Групповой отбор мяча двумя защитниками. Защита против первой передачи в контратаку. Борьба с нападающим в углах площадки. Задача защитника - в параллельной низкой стойке, не скрещивая ног, двигаться спиной вперед, колени чуть согнуты, одна рука все время делает атакующие движения к ведущему мяч финты корпусом и головой участвуют в этом пугающем ведущего мяч движениидругой рукой он пытается остановить ведение если возможно, - выбить мяч.

Поднятая вверх рука готова помешать ведущему сделать передачу. Руки можно менять, они все время в движении. Как уже говорилось, передвигаться следует на "заряженной" стопе, пятки не касаются пола, спина прямая, чуть наклонена вперед, голова поднята вверх. Ведущего следует оттеснить к боковой линии, в угол площадки, или направлять его движение к партнеру по защите, помня, что нельзя пустить ведущего в "сильную" сторону если левша - влево, если правша - вправо.

Расстояние от ведущего следует сохранять в зависимости от скорости его рывка с мячом, его возможностей атаковать или сделать передачу, а также от ваших возможностей с учетом позиции на поле партнеров по защите.

Не спешите отобрать мяч у хорошего дриблера, ждите его остановки или ошибки. Если нападающий закончил ведение и остановился для броска или передачи мяча, защитник непременно должен сблизиться с ним, активно действуя руками, мешая ему сосредоточиться для последующих действий.

Ближняя к сопернику рука должна касаться пальцами его груди или 1win xyz официальный сайт и не позволять ему поднять мяч вверх для атаки кольца или паса.

Защитник стремится заставить соперника повернуться спиной к щиту и, не прекращая атаковать нападающего, мешает ему сделать прицельный пас.

Защитник должен сигнализировать партнерам по обороне, чтобы они были готовы к перехвату мяча. Это уже командные действия. Если соперник получил мяч в м от щита и он владеет ведением, защитник не переставая должен активно атаковать нападающего; делать короткие выпады передней ногой, действовать руками, не давая ему прицелиться.

Тактика игры

Нападающего нельзя пропустить к щиту по лицевой линии, если он чуть сместится к ней, никто из партнеров защитнику не поможет. Рука, близкая к лицевой линии, страхует проход с ведением, другая - атакует нападающего.

Не следует поддаваться на финты. Если нападающий пошел по лицевой линии, где защитник занял позицию, можно встретить его грудью и показать арбитрам, что он вас сбил с ног.

Не бойтесь и научитесь падать мягко на спину. Если нападающий, несмотря на активность защитника, поднял мяч для броска, надо попытаться прыгать вместе с ним и помешать броску. Не переставайте трудиться и тогда, когда противник уже сделал бросок или передачу.

Не отворачивайтесь от него и преграждайте ему путь к щиту. Сделав шаг назад, встречайте его лицом, а не пытайтесь бежать вслед за. Вы всегда должны быть в эти моменты между соперником и своим щитом. Если защитник оказался один против двух нападающих, он стремится не дать забросить мяч из-под щита и отступает спиной к своему кольцу так, чтобы видеть обоих нападающих. Ложными движениями он старается остановить игрока с мячом и не давать ему сделать передачу сопернику под кольцо или успеть к нему, чтобы блокировать бросок издали.

Не дав забросить мяч из-под щита, защитник выполнит свою миссию.

Баскетбол - Тактика

Тренировка 2x1 на месте и в движении развивает у защитников реакцию, учит активному движению рук, движению спиной вперед, хладнокровию и умению перехватить мяч. Двое защитников против трех нападающих - часто встречающаяся ситуация в любых матчах, поэтому защитники, вне зависимости от их амплуа, оказавшись в меньшинстве, должны знать свой маневр.

Передний защитник двигается в сторону игрока, ведущего мяч, чтобы остановить его на вершине тре-хочковой зоны атаки.

Он применяет финт, показывая, что вступить в контакт с этим нападающим - его главная реальная задача. При этом он не должен сбли-зиться с ведущим мяч противником. Задний игрок защиты занимает позицию на линии штрафного броска, следом за передним и после Надежность букмекерская контора от дриблера двигается в сторону игрока, получившего мяч, - он отвечает за проход этого игрока к щиту или бросок с близкого расстояния.

Передний защитник тем временем быстро двигается к третьему нападающему под щит, успевая помешать ему получить мяч. Задача двух защитников - не дать забросить мяч из-под щита. Упражнений 3x2, 4x3, 5x4 - хорошая школа для тренировки таких действий.

Тренировать их можно, нападая с двумя мячами.

Если три защитника обороняются против четырех нападающих, их действия строятся следующим образом. Если мяч у нападающего XI, к нему устремляется защитник? Если мяч получает нападающий Х2, к нему стремится защитник? Упражнение 4x3 на месте и в движении, с подбором мяча после броска, с одним и двумя мячами - хорошая репетиция для защиты втроем против четверых. Сегодня ни одна даже очень серьезная команда не представляет себе нападения без комбинации из заслонов.

Согласованность действий защитников команды, предупреждение о готовящемся заслоне определяют подготовку команды к борьбе с заслонами. Защитник, опекающий игрока, который ставит заслон, обязан предупредить своего партнера о готовящейся угрозе. Если заслон без мяча сделан нападающими одного роста, нет большой опасности смены защитников. Если защитники хотят избежать смены при заслоне сбоку, защитник должен повернуться в сторону заслоняющегося и отступить, обходя его сзади, что не позволит сделать проход нападающего к щиту.

Если нападающий ставит заслон со "слепой" стороны, сзади, защитник должен открыться в сторону партнера по защите, повернувшись к нему боком. Это затруднит постановку заслона. Если ваш партнер ставит заслон снайперу при атаке со средних или длинных дистанций сзади защитника и выбраться из-под такого заслона вы не успели, - смена необходима: ваш партнер переключается на снайпера с поднятой рукой и-мешает ему сделать бросок.

Вы же остаетесь с опасным, превосходящим вас в росте противником, и ваша задача - не дать ему получить мяч или подобрать мяч после броска. Без помощи партнеров в этой ситуации обойтись трудно.

А вообще, я сторонник наименьшей смены при заслонах, так как это снижает индивидуальную ответственность и дает шанс нападающему обыграть защитника. Если ваш подопечный, владея мячом, стремится сделать передачу партнеру, который вплотную приближается к нему, вы должны сделать шаг назад и дать проскользнуть своему партнеру по защите, а затем занять активную позицию по отношению к своему нападающему.

Защитник всегда должен стремиться направить дриблера к боковой линии, в угол площадки, заставить его остановиться и повернуться спиной к щиту. Второй защитник, видя эту ситуацию, атакует соперника с мячом с другой стороны. Оба они актив-ными движениями рук мешают сделать прицельную передачу. Важно, чтобы остальные игроки обороны были готовы, нацелены на перехват мяча. Поэтому защитники постоянно находятся между соперником и корзиной, ибо даже небольшие просчеты в действиях защитников дают сопернику существенные тактические преимущества.

Кроме того, защитник должен находиться на таком расстоянии от соперника, чтобы тот, во-первых, не мог его обойти и, во-вторых, чтобы защитник мог помешать сопернику произвести дальний бросок. Чем дальше нападающий соперника находится от корзины, тем дальше от него находится и защитник. В связи с тем, что по правилам нельзя отнимать мяч у соперника во время атаки, многие попытки защитников перехватить мяч при передаче приводят к серьезным тактическим ошибкам.

Лишь после броска по корзине можно перехватить мяч у соперника, поэтому спортсмены после неудавшегося броска соперника должны максимально использовать технику борьбы за мяч.

Групповая тактика представляет из себя различные комбинации атаки и защиты. Она включает определенное согласованное действие между игроками команды. Для атаки типичны передача мяча, зыход на свободное место, пересечение, заслоны, а для защиты подстраховка или переключение.

Коллективная тактика атаки имеет две основные формы: стремительную атаку и позиционную атаку. Обе формы атаки, в особенности позиционная атака, могут быть разыграны различными способами.

Стремительная атака применяется в большинстве случаев как контратака после того, как команда овладела мячом. Прежде чем соперник упорядочит свою защиту человекаигроки нападающей команды быстро бегут вперед, чтобы создать перевес в силе, и завершают эту комбинацию после нескольких передач с помощью остальных игроков успешным броском мяча в корзину.

Если соперник успел правильно построить защиту и стремительная атака не увенчалась успехом, то тогда применяется позиционная атака. В этом случае команда пытается с помощью подач, пересечения с мячом или без него, с помощью заслонов создать коридор в обороне соперника для того.

Заслоны сковывают на какое-то время защиту соперника, если нападающий оказывается между корзиной и защитником соперника и тот не имеет возможности помешать игроку продвинуться к корзине. Часто повторяется подготовительная фаза атаки, ибо защитники соперника мешают команде использовать благоприятные моменты для броска.

Этот вид защиты может осуществляться по всей площадке или только в области штрафного броска комплексная опека. При комплексной опеке защитник обороняющейся команды покидает область штрафного броска, чтобы помешать сопернику произвести дальний бросок. Зонная зашита имеет Букмекерскую контору стратегии черты с комплексной опекой.

Все игроки команды коллективно обороняют область штрафного броска для того, чтобы предотвратить ближние броски. Каждому игроку отведенопределенный участок на площадке. Расстановка следующая: по одному игроку справа и слева от области штрафного броска на уровне штрафной линии.

В связи с тем, что пассивная зонная оборона имеет много отрицательных моментов, как тактических, так и методических, она крайне редко применяется в чистом виде. Главное в баскетболе — результативный бросок. Именно в нем смысл и цель игры: побеждает команда, игроки которой большее число раз забросят мяч в кольцо соперников. Все остальные элементы техники Bk leon com создавать наилучшие условия для результативного броска. Чем лучше вы овладеете разнообразными элементами техники, тактическими вариантами игры, тем больше будете забрасывать мяч в кольцо, тем чаще будете побеждать.

Рассмотрим основные элементы техники баскетбола. Держание мяча выполняется двумя руками с широко расставленными пальцами, уверенно охватывающими мяч со всех сторон. Проделайте упражнение: взяв мяч, поднимите его вверх, быстро опустите до уровня коленей, затем прямыми руками поднимите мяч вправо, быстрым движением перенесите влево, сделайте круги мячом в одну и в другую стороны. Если мяч надежно контролируется во всех этих точках, значит, держание мяча выполняется правильно.

Помните: мяч удерживается подушечками пальцев и не должен касаться поверхности ладоней. Другое упражнение: возьмите мяч, дайте ухватиться за него партнеру, после чего энергичными движениями вверх, вниз, от себя, на себя, вращениями, толчками и рывками отберите мяч, преодолевая сопротивление партнера.